宋知婉摇，“不用吃这类药，主要还是改变体质，改变好了，以后也不会反弹回来，主要还是要补肾，到时候睡眠自然而然就好了，气神也就回来了，如果只是想着吃什么药能睡好，本问题还是解决不了。”

两夫妻似懂非懂的。

宋知婉：“补肾在中医里，就相当于是补脑，吃药的话，可以用由枸杞、莬丝<

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