或许睡前适当一些运动确实能提睡眠质量，宁沐婉一夜好眠，只是天蒙蒙亮时，她彻底被醒。

哪儿来的这么旺的火气？

宁沐婉慢吞吞翻了个身，才发现自己整个人几乎都在安佑泽怀里，这个人不知哪里来的执念，即使睡觉的时候也完全不会放手。

还好他睡相还不错，宁沐婉并没有觉不舒服。

但是真的太了······他体温怎么这

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