十一月十二日　星期一

方和所谓的缚训练，实际上不过是把我用绳绑起来。这个训练以已经行了好几天了，我实在不懂他想干什么，还不如健身来得成效大，或者说我从没搞清楚他到底都在想些什么。

昨天开始我的耳塞被取了，替代它的是一副耳机，里边放着歌剧，不知唱着哪国语言，得我很心烦，我宁可要那个耳塞。

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