连续一周的体能训练,让希桐每天晚上回去都肌酸痛。
不过经过训练之后,她每天晚上都能早早入梦乡,睡眠质量提了不少。
白天上课更能集中注意力,越学习越神饱满,更专注思考,不会像之前运动一就觉得身心疲惫,她很满意这觉。
安娜阿姨凭着回忆描画Loading...
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连续一周的体能训练,让希桐每天晚上回去都肌酸痛。
不过经过训练之后,她每天晚上都能早早入梦乡,睡眠质量提了不少。
白天上课更能集中注意力,越学习越神饱满,更专注思考,不会像之前运动一就觉得身心疲惫,她很满意这觉。
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