力量的重要，毋庸多言。

尤其是在武者阶段，力量的弱，身体素质的低，很大程度上可以直接决定胜败。

因此，提升自身力量，是每个武者都会不遗余力去的事。

陈玄知，在这个武世界，提升力量基本只有两条路：不懈的锻炼或者完善的营养。

无论哪一条，都要长年

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