玄气长老面平淡，说话声音也很平铺直叙，没有一起伏，就像是念课文般。

但是秦逸却收获良多，他从这短短的一段话中，便听到了关于气的修炼之。

“守静，凝神，行气，存气神，充盈于体，融于形体成为一，自可长生久视。”

心中明悟，秦逸对于清辉手札之中的一些话语，也在此刻有了些许明了。

接来，是元神长老。

“内视，存神，辟谷，服Loading...

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