算算时间，距离上次获得能量值只过去了四天，司铭心中隐隐兴奋了起来，以这样的能量值增加速度，再加上自己的锻炼，如今又有呼法和观想法辅助，想必自己的属很快就能达到难以想象的地步。

了半晚上的时间修炼后，司铭就沉沉得睡去了，毕竟修炼呼法和观想法的时候需要全神贯注，消耗力很多。

而司铭睡前在想，也不知明天要讲的观想法和自己每天观想的龙爪是否一样。

第二天上午，司铭来到中央大楼的五

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