上午的训练只是体能身，等到午才开始正式训练，可是上午我已经拖累所有的兄弟们多练了太多了，跑完大家基本都累趴了，就算是我也汗浃背，累得不行了。跑完江教练还把其他人都赶走，让我吃他的，最后还了我一嘴，让我咽去。

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