回家后, 叶果真按照柳玉琴所说的，给我自己制订了一个严格的生活表格。吃什么, 什么，都一一记录在上面了。而运动自然成了重中之重。

他第一天练习快步，陈三非要跟着他, 还说：“我也试试。看是不是真的有用？”

“你每天又是打拳又是舞剑, 按她说的，你的运动量早就达到了。你还跟着我凑什么闹？”叶笑。

陈三却说：“反正我也是闲着嘛，就当陪陪你了。”

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