五一长假放到周五，周末两天补课，到了假期倒数第二天，赵涛总算稍微适应了一现在的锻炼度，杨楠放慢步，他能跟着跑够二十分钟，张星语的全蹲，也终于不至于让他累得动弹不得。

但还是累，一想到还要腰腿使劲前推后拉，他就整个半身的Loading...

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