的肛门。」

在讲解完毕之后，我们便结束了今天的训练，这时候也接近傍晚了，吃饱饭

之后我们各自休息。到了晚上十，教练便集合大家，使用灌肠球来清洁我们的

大肠，由于厕所是有限的，所以教练先叫了一二年级各五个同学到宿舍外面集合。

等到大家都到了之后，教练便教导我们如何使用甘油球。「各位同学这里有一条

剂，等一二年级的同学来拿一涂在前面，然后帮学弟

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