早上七，在大多数同事还在路上的况，林瑞已经来到了公司健身房，偌大的健身房此时只有他一人，因为太早了。

健身的习惯，林瑞已经持了三年，也练就了一副好身材，因为觉早上锻炼时，肌充血的状态好，所以一直以来，他都是来的比较早，行力量训练。

训练结束后，在健身房里洗了个澡，清清Loading...

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