双人瑜伽

半晌

讲师带

开始瑜珈身动作

第1式

讲师身无一直立

双掌合十

直举过

上身缓缓向左倾斜15度

向右缓缓倾斜15度

向后缓缓倾斜15度

第2式

讲师双腿张开与肩同

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